Etiket: mutluluk
Mutluluk Hormonları Nelerdir? Mutluluk Hormonlarını Doğal Bir Şekilde Artırmak için Neler Yapabiliriz?
Çoğumuz günlük hayat mücadelesi içinde hormonlarımızı pek düşünmeyiz. Ancak onlar, ruh halimizden fiziksel sağlığımıza kadar pek çok şey üzerinde etkili. Hormonların düzenli salgılanmaması depresyon başta olmak üzere pek çok hastalığı tetikleyebilir.